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Dónde

¿Has pensado en tratar las molestias y dolores de espalda con una práctica de Yoga frecuente?

Yoga es una filosofía de vida milenaria holística a la que hoy en día recurrimos por sus efectos curativos y preventivos en lesiones, malestar, depresión, ansiedad y estrés.

Dentro de la variedad y estilos de Yoga diferentes, mi especialidad es el tratamiento de lesiones y malestar físico y emocional tanto en adultos como en niños y adolescentes.

Yoga Terapéutico: principalmente se trabaja con métodos de relajación y respiración para acceder a mayor movilidad en la columna, y demás articulaciones que debido al estrés, vida sedentaria, bloqueos emocionales y lesiones están parcial o completamente inmovilizadas. Las sesiones se realizan siempre desde la sutileza y movimientos suaves, activado la coordinación y conexión entre mente y cuerpo.

Precios: sesiones de 1 hora – 400AED / bono 10 sesiones 3,500AED

Yoga para embarazadas: el estado gestacional es ideal para bien empezar o continuar con la práctica del Yoga. Las clases se centran en ejercicios de respiración y en fortalecer y movilizar el cuerpo con una secuencia suave, alineando la espalda,  y descargando principalmente la zona lumbar y pélvica.

Precios: sesiones de 1 hora – 400AED / bono 10 sesiones 3,500AED

Yoga Infantil y en Familia: desde los 3 años, los más pequeños disfrutan con la práctica y aprenden la disciplina del Yoga activando la concentración, flexibilidad, resistencia, y coordinación en un entorno tranquilo, y placentero.

Precios: Yoga en Familia sesiones de 1 hora – 450AED / bono 10 sesiones 4,000AED

Puedes reservar tu clase directamente via Facebook @moveonyogadubai o WhatsApp +971552072035

Mínimo 24h para cambios y cancelaciones.

Los bonos tienen una validez de dos meses.

Se pueden organizar clases para grupos reducidos según disponibilidad.

 

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  • Rango de precios 400 AED - 3,500 AED

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